土手を散歩

おはようございます、市川店スタッフです。

今週の水曜日に線状降水帯が、去った後に散歩してみました。

台風が近づいていたのか分かりませんが、天気は晴れていたのですが風が、強かったです。

テキトーに歩いていたら、なんと10km以上も、超えてて驚きました(笑)

社会人になると運動量が、間違いなく減るので、健康的な身体を維持する為には、適度な運動と、歩行は大事ですね！ランニングはお好みで良いとは思いますが、たまに行うのをお勧めいたします！

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